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夜不語詭秘檔案706：罪惡郵輪必買當紅

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內容簡介:

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我是M，你的老朋友。
守護女有危險，雅心的勢力得到了他們想要的東西，正蠢蠢欲動。
博客來網路書局如果你相信我的話，就去看看時悅穎的墓。
並在三天後的零點零分，踏上東方郵輪號……
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神秘的來信，讓夜不語帶著妞妞登上了東方郵輪號，
誰知船上不僅充滿怪人，
還有個與時悅穎極為神似女孩——鄭曉彤，
誰知，這僅僅只是個開端而已……
?
啟航後，
先是上游漂來紙紮船，接著又莫名起了場大霧，
濃霧散去，整船近四百人消失無蹤，只餘下十人，
郵輪更是來到一片不存在於地圖上的陌生水域，
這究竟是怎麼一回事？
而M與雅心的勢力各自圖謀，計畫的又是什麼？

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  作者： 夜不語    新功能介紹
• 繪者：Kanariya
• 出版社：春天出版社    新功能介紹
• 出版日期：2016/05/17
• 語言：繁體中文

夜不語詭秘檔案706：罪惡郵輪必買當紅

內容來自YAHOO新聞

釋放情緒壓力 南華大學推正念靜坐

（中央社嘉義縣25日電）現代人工作壓力大，南華大學將於30日舉辦工作坊，結合自然醫學、正念行禪、易筋經等導引，培養自我療癒能力。

南華大學指出，這項課程將由深諳東西方多種療法、修習易筋經多年的生死學系主任廖俊裕授課，指導民眾如何結合自然醫學促進經絡與情緒釋放。

校方表示，南華大學推行正念靜坐，實施一學期之後檢測，發現有上正念靜坐課程的學生，在專注力及學習效能上都顯著提升，學習態度也較積極樂觀。

因此，校方自103學年度起將「正念靜坐」納入通識必修課程，以培養學生建立積極正向的思維。

為了讓社會大眾也能透過課程紓壓，校方將於30日舉辦「正念、導引及養生一日工作坊」，結合自然醫學，運用不同的導引方式，促進學員身心合一，達到經絡與情緒的釋放。

工作坊內容包含：養生基本知識、觀呼吸與身體掃描、睡眠理論與正念睡禪、正念行禪、易筋經、情緒覺察等，並指導學員透過易筋經導引，培養紓壓的自我療癒能力。

廖俊裕經常受邀至國內外企業講授情緒釋放技巧（EFT），他認為養生首重養心，無論是學生或上班族甚至企業家都需學習情緒釋放技巧，以防壓力過大產生憂鬱、強迫症等心理問題。1040825

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/釋放情緒壓力-南華大學推正念靜坐-001552286.html

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